Curtindo e se inspirando : Instagrams saudáveis

Essa onda de fitness chegou para ficar , e no instagram não se fala em outra coisa!Ser saudável não é só uma questão de vaidade ,mas também de saúde e bem estar , e as redes sociais estão recheadinhas de projetos , dicas de alimentação ,metas cumpridas e a serem cumpridas. Quem não ama as #hashtags de projetos e saudáveis que estão rolando no instagram, eu adoro!!E estou tentando aderir essa vida mais saudável pro meu bem estar e para uma saúde nota 10,já tô fazendo a inscrição na academia,xô preguiça!!Rs Fico muito feliz e inspirada toda vez que entro no Insta e me deparo com frases ,hashtags e aquelas fotos de fitness que nos faz criar coragem e correr para academia e optar por uma vida mais saudável! Várias blogueiras aderiram essa onda e é só entrar nos instas delas que nos sentimos no dever de ser mais saudável e esquecer (pelo menos por um tempo) as besteirinhas e gordices que nos perseguem!rs Separei algumas blogueiras famosas que nos inspiram com exercícios ,hashtags e dietinhas maravilhosas ,vamos lá :

Carol Buffara (@carolbuffara) - Quem ainda não se deparou acessando o instagram da Carol?A Carol é uma inspiração dessa moda #fit ,sou super fã dela!Todo dia postando fotos maravilhosas da sua rotina super saudável ,exercícios e corridas na praia,muay thai ,pedalar na bike ,Carol nos mostra que podemos fazer exercícios e ficar saudável na academia e ao ar livre.E quem não adora seus projetos? A hashtag #projetocarolbuffara bomba no instagram!rs Fico babando com seus pratos saudáveis e nas suas diquinhas de alimentação : adoroo! Enfim, impossível não se inspirar na Carol Buffara, corpo,alimentação e exercícios maravilhosos,que nos mostram diariamente como é bom ser saudável. 

Gabriela Pugliesi (@gabrielapugliesi) - A blogueira Gabriela Pugliesi é super famosa no instagram pelas suas dicas de alimentação e exercícios maravilhosos ,o blog dela é maravilhoso cheias de dicas fit e de alimentação,adoro acompanhar o blog dela , sou super fã da Pugliesi!O melhor é que ela sempre estimula  suas seguidoras e fãs a não desistirem da dieta e praticar hábitos saudáveis ,mostrando que ser saudável vale muito a pena!Adoro as receitinhas que ela posta no insta e no blog,diquinhas maravilhosas que dão super certo , e uso e abuso das #hashtags super estimulantes e inspiradoras do insta da Pugliesi!Já acessou o Tips4life(blog da Pugliesi)? É pura inspiração da moda fit e saúde ,vivo acessando e tentando aderir todas as dicas,cada dia uma melhor!E a Gabriela posta no blog e insta looks e peças de roupas ideais pra hora de malhar e se exercitar confortável!Fico inspirada toda vez que vejo a rotina saudável e maravilhosa dela no insta,e quem não ama os projetos pugliesi? maravilhosos,né?rs Como já disse sou fã!

Fernanda Xavier (@fxavierr)  - A Fê é um exemplo que quando a gente quer e acredita ,a gente consegue!Ela conseguiu perder 12 kg e tá linda ,com um corpo e hábitos totalmente mudados , totalmente saudáveis ,fez uma mudança radical mas que não se arrepende,mesmo conseguindo a meta nos mostra nas suas pics do insta que manter o ritmo saudável vale a pena e é muito importante! A blogueira não só nos inspira com suas makes maravilhosas,mas também com sua alimentação , e com seu novo hábito de vida! Toda vez que entro no insta dela e ta lá diquinhas e sua rotina gym ,me dá logo um ânimo de correr para academia e manter os hábitos saudáveis. Ela nos mostra também como ser saudável nos deixa com boa auto-estima e principalmente nos deixa lindas e bem com nós mesmo.

Lalá Noleto (@lalanoleto) - A Lalá arrasa nos looks ,nas makes ,ela é inspiração de moda ,mas a fashionista também adquiriu a moda fit e seu insta tá recheado de fotinhas com sua rotina gym e pegando no pesado por uma vida mais saudável!A blogueira tá arrasando ,e ainda têm seu projeto maravilhoso que também tá famoso na rede (#projetolalanoleto) . Ela nos mostra que podemos ser fashions e cuidar muito bem do corpo e da saúde ,adoro isso!!E também tá investindo numa alimentação mais saudável,hummm!Corre no insta dela além de se inspirar nos looks divos dela (assim como eu me inspiro,rs) ,vamos nos inspirar na rotina fit da Lalá,que está estimulante!Ser fashion é ser saudável também,gente!rs

E aí ,meninas o que acharam de conhecer um pouco sobre a rotina saudável dessas blogueiras? Vocês já as conheciam? Amo acompanhar a rotina delas no insta,e vocês já seguem elas? Se não segue corre no insta para se inspirar na rotina fit dessas blogueiras que estão arrasando na rede! E aí,vamos jogar a preguiça de lado e adquirir hábitos mais saudáveis!? Vale super a pena , além de nos sentimos bem mais bonitas e com a sensação maravilhosa de bem estar! Espero que tenham gostado do post e que possam aderir a moda fit na rotina de vocês! Beijos,até a próxima.